Для сидящих на диете :)

[LazyCat]

Я ем рыбу)

[ИЛана]

Я без мяса не могу.

Аналогично. Без мяса не могу. Мне осталось сбросить самые трудные 6 кг. Казалось бы - фигня вопрос после скинутых 32. Но вес теперь идет вниз очень медленно - дай Бог 300-400г в неделю.

[Anton]

Я без мяса не могу.

ну, а варенная курочка там или говядинка?

[zhutya]

эх.. а я теперь вам завидовать буду... ненавижу свой дурацкий организм.. бейся-не бейся. результат пока что один:(

но и на моей улице будет праздник.. и на улице фармацевтов:)

[Limerik]

ну, а варенная курочка там или говядинка?

А ты худеть собрался???

[Мышка]

Так какая разница, варёная или жареная - всё равно мясо.
Я, кстати, уже почти год всё в аэрогриле жарю, без всяких жиров.

[Crumb]

И я без мяса никак.Рыба для меня тоже мясо ,но полностью заменить не смогу,свининку нежирную очень уважаю

Ага,именно в аэрогриле или фольге.

[Anton]

А ты худеть собрался

нет, с чего ты взяла? мне не к чему )))

[Svet-lana]

нет уж, без мяса я могу и убить кого-нибудь...
тем более, что тогда есть получается вообще нечего - от хлеба у меня болит брюхо, да и траву мне не особо есть можно.
молочное я не ем.
и что тогда есть?

[LazyCat]

нет уж, без мяса я могу и убить кого-нибудь...
тем более, что тогда есть получается вообще нечего - от хлеба у меня болит брюхо, да и траву мне не особо есть можно.
молочное я не ем.
и что тогда есть?

Да полно всего: макароны, крупы, овощи, фрукты, фасоль, грибы. Не строгим вегетарианцам - рыба, как вариант. Я лично знаю несколько сайтов для вегетарианцев, где такое творят из обычных продуктов... Наверно мне просто повезло что я равнодушна к мясу, а вот просто вареную капусту могу лопать с удовольствием)

[Nail]

Не... без мяса не хочу... и не вижу смысла самоистязаться.
Похудение любой ценой меня давно уже не волнует .

[SilK]

У меня такая ситуация. Вес меня мой бы устраивал, и если полностью отказаться от сладкого, то было бы гораздо проще держать его на желаемом мне уровне. Вопрос в том, что я от него отказаться не могу и, видимо где-то на подсознании, не хочу. А стоит только начать… Например, вообще не пить чай мне не кажется реальным. Но пустой чай пить не могу. А так к чаю нужно конфетку/пряник/зефир/варенье. И умом понимаешь, что одной конфетки хватит, но руки тянутся, а потом налопаешься, от этого начинаешь нервничать и лопать еще больше.
Каждый раз боюсь, что не смогу справиться со своим аппетитом. И закончиться это может плачевно для моего веса. Ибо может вернуться когда-то по сути случайно сброшенный вес. Силы воли отказаться не хватает. Не могу – и все тут. Вообще не покупать не получается: мужа тоже надо кормить сладким Ну и на случай, если кто-то придет в гости, тоже что-то должно быть.
Вопрос в общем в чем: если  у меня нет силы воли, есть ли еще какие-нибудь выходы из этой ситуации? Может быть, вопрос совсем глупый

[Nail]

Ну вот я тоже фанат выпечки, сладостей и прочих не полезных для фигуры (и не только) вещей...
Выход для меня оказался в том, что я разрешаю себе всё это есть в первой половине дня.
Вечером - только сухофрукты и изредка немного домашнего варенья или меда (но совсем немного).
Когда знаешь, что утром можно съесть - спокойно убираешь до утра, и как-то оно психологически комфортнее, чем когда просто категорически нельзя.

[Медуница]

Ну, у меня те же проблемы, что и у Жути - улица фармацевтов....(
Я не люблю сладкое, не ем хлеб, лучшее мясо для меня - рыба.... но, сами меня видели...))))
Посему, с уважением, но без фанатизма отношусь к теории диет))))))

[zhutya]

Ань, солидарна:)
Другой вопрос, что от того, что мы не стройняшки, мы хуже не становимся:) Да, очень хочется, но.. либо одно, либо другое возможно. Так что всему свое время.. или смириться уже. Я даже и не знаю.