Я прошла психологически порог -- на килограммовой части весов с утра было 75... То есть почти десятка с начала процесса! Конечно, эти 75 не совсем честные (в последние дни много нервничала и мало ела), но все-таки они есть!
Жуть, кстати, у меня дело пошло гораздо веселее (и с весом и с объемами), когда я, по совету мудрой Хаски, сократила физическую нагрузку. Я стараюсь заниматься бодифлексом каждый день и обязательно растяжку, но сократила силовые и прочие.
