Для сидящих на диете :)

[Мышка]

Завтра будет начало второго дня второй диеты.   На первой за 2 недели ушло 5кг.

[Лара]

 Неплохо-неплохо
 А ходить стало легче?
 А вот, понятно, в начале очень тяжело (наверное) менять привычки в еде. А сейчас это уже легче переносится?

[Limerik]

напрасно считают, что все диеты гадкие. Я вот на Протасовке с удовольствием сижу, потому что к мясу равнодушна, а вот овощи и всякое кисломолочное очень люблю. И яйца люблю ( а сейчас так вообще раздолье, яиц на пару недель хватит )
Последнюю неделю рыбку вот начала есть с удовольствием (хотя раньше ее вообще не ела, не любила)

[Мышка]

Ходить пока не легче, для этого ещё килограмм 15 - 17 надо сбросить. А привычки...мне тяжелее переносить изменение рациона, чем сокращение его количества. Я люблю всё вредное - сладкое, выпечку. Очень не хватает мяса.
А кисломолочку я как раз терпеть не могу. И овощи не очень. Не повезло мне.

[Лара]

 Мда, если бы я решила сесть на такую диету, то не выдержала бы ее
 Я тоже всё это люблю

 Мышка, а почему так много нужно сбросить? Какой у Вас рост и вес?

[Мышка]

Рост 158, вес сейчас 86кг.

[Лара]

 Да, много. У моей знакомой такой же и вес, и рост, но она никак сесть на диету не может, говорит, от голода начинает кружиться голова.

[Мышка]

Бывает. А иногда вообще в обморот тянет. Но сейчас я с собой ношу или огурец, или ещё что. Сьел - и порядок!

[Стрелка]

 Это ладно бы, если бы просто голова от голода кружилась - но мне реально плохо становится, если я не поем, руки трястись начинают... Я Боткина перенесла, печень уже посаженная. Так что не есть мне нельзя. А вот МЕНЬШЕ есть - это себя заставить надо!

[Мышка]

Оль, да ты не много ешь, я ж видела.

[Kvakusha]

Ну, начнешь о здоровье задумываться, так и на диете придется сидеть.
Я вот думаю, а может и мне к вам в тему. Я, правда не на настоящей диете, а просто сладкого и мучного не ем. А так хооочется.

тебе еще полезны разгрузочные дни, 1-2 раза в неделю, профилактика позднего токсикоза, разгрузка почек, профилактика отеков (и снижение имеющихся). Если будет интересно, в личке расскажу
А от сладкого хорошо бы отвыкнуть, ага. Особенно потом в первый месяц. Сладости провоцируют колики.

[NataliS]

, от голода начинает кружиться голова.

А кто просит голодать. Протасовка тем и хороша, что можно есть сколько угодно и когда угодно, но только то, что можно. Я думала - помру : тоже не очень люблю овощи, а про кисломолочку вообще молчу. Но ничего - сегодня уже 12-й день прошел. Я привыкла

[Мышка]

Не, сейчас-то я не голодаю. Хотя сегодня удалось сверх "лимита", который я сама себе установила, слопать только 1 морковку.

[NataliS]

Для меня самым главным мучением был поход в магазин и готовка ужина домашним. А сейчас я привыкла.

[Мышка]

Тут мне проще, я не готовлю.