Для сидящих на диете :)

[Мышка]

Я, перед тем, как на диету сесть, всё сладкое в доме сьела.

[Ivana]

мудро!

[arvenl]

и я чичас на диете, ужо 26 дней. на Кремлевке сижу. -4,2 кг за это время. медленно, но верно.
а сундучки тоже пыталась есть. два раза начинала и не смогла. прям давилась тамошним киселем и компотом.

[Мышка]

Ну да, вкус, конечно, специфический. Но мне кое-что даже нравится - картошка, макароны, компот. А вот супы - беееее....

[arvenl]

вот макароны не помню, чтоб там были. а картошка да, вкусная была и еще очень хорошо помню отвратный японский суп, гадость редкостная, точно.
Мышк, а ты на них долго собираешься сидеть? на сундучках-то

[Мышка]

Пять дней уже, сейчас 2 дня перерыв - и ещё 5. А потом либо на "Кремлёвскую", либо на протасовскую, ещё не решила.

[Kvakusha]

чтоб вес не вернулся, надо потом всю жизнь правильно питаться )) Ну и вообще - жрать надо меньше (с) Мне по смыслу очень нравится идея диеты минус 60. Нет ограничения по еде, но еда по времени суток разная. Можно хоть тортики есть, но только до 12 дня - после - только белки и силос. Снижение веса идет медленно, но верно в течении года. Нет риска сбросить за месяц 5-6 кг, а потом ходить как шарпей с обвисшей кожей

http://dieta-da.ru/minus60.htm

[Мышка]

Это не для меня. Я с утра вообще есть не могу, первый раз ем не раньше 11,обычно позже. Да и обедаю в разное время, иногда как раз в 6. А потом только фрукты.

[arvenl]

кстати, на счет шар-пея и вообще кожи. физ.нагрузка обязательна при любой диете! тогда кожа подтянется и вообще процесс похудения будет идти бодрее и правильнее.

[Мышка]

Да, согласна. Причём не жрать, по-моему, легче, чем выкроить время для зарядки.

[Юля]

Мышка,
А по-моему как раз легче зарядка. Вопрос только какую можно ДО того, как немного сбросил. Пресс качать запретили, только бегать можно, говорят.
А насчет Кремлевской - продолжаю подбивать. Там мясо можно, а не йогурты дурацкие ^___^

[Limerik]

Вспомнила я тут, как пыталась на Сибарите посидеть...  Гадость

Ездила в метро сегодня, закупила вкуснот - упаковку Активии  творожной, упаковку питьевой, овощей всяческих, яблок зеленых пару кило... Как пришла домой, как налопалась! ИСъела чередной салатник свежих овощей и выхлюпала бутылек активии!! И яблочком закусила! Как же это вкусно!!
И по прежнему совсем не хочется никакого мяса. Зато ужасно хочется яичко слопать всмятку

[Мышка]

Я тоже сегодня Активию лопала. Бррррр.... Но зато ещё крошечный кусочек тушёного мяса. И 2 мандарина. И немножко 17%-го сыра. Он мне не понравился. Интересно, что утром на весах увижу?
Завтра кефирный день. Заранее содрогаюсь.

[Юля]

Мышка,
А я люблю кефир. Лучше отдай его мне, муа-ха-ха =)))

[Мышка]

Фиг тебе. Хотя...меняю на килограмм мандаринов.