Крысы американские...

[Мышка]

А сухофрукты можно? Курагу там, чернослив? Я по 2-3 штучки в день ем.

[ИЛана]

Марин, боюсь, это не твое, в смысле диета  . Сухофрукты - сплошные углеводы. Причем их там в несколько раз больше, чем в исходных фруктах.

[Тигра c Планеты Крыс]

ИЛана, а по Монтиньку кофе(натуральный естессно!) женщинам не только можно, но и нужно!

[Мышка]

Вот я тоже этого боюсь...

[ИЛана]

Марин, попробуй Монтиньяка. Там суть проста - углеводы отдельно от белков. Фрукты - ваще отдельный прием пищи. Между каждым приемом пищи должно пройти 4 часа. Если ты на завтрак наелась каши, то через 4 часа можешь поесть фрукты, еще через 4 часа - кусище мяса (курицы) с овощами. Но там тоже нельзя мучное-сладкое-картошку-морковь-свеклу, т.е. простые углеводы, которые резко повышают уровень сахара в крови и заставляют поджелудочную гнать инсулин. Я на нем в свое время 17 кг согнала после перелома ноги.

[Мышка]

Ща гляну.
Я думаю, я возьму то, что могу есть, из разных диет. Они, в принципе, похожи.

[Nikosia]

А как худеется на сухом вине . Принципа, правда, не знаю, я диетами никогда не увлекалась, единственный раз, когда меня жутко разнесло, был, когда я перестала кормить грудью, но мне кто-то посоветовал выпивать бокал белого сухого вина вечером, и помогло, а потом я подруге эту мысль подкинула - тоже похудела.

а днем все можно? я вот от алкоголя как-то тоже с трудом, пиво и вино люблю....

[Дара]

Не надо переходить в личку, куча же всего полезного! И вовсе никто не флудит, а все мы поддерживаем беседу...

За неделю так и осталось, 3 кг 100 г. Нормально. Начала качать пресс и махать ногами. Кожу всячески лелею скрабами и кремами (еще б псориаз вылечить, вообще б красота была).


Ну и крыс взвесила, а то чего они? Результаты за 10 дней:

Байка, 6 месяцев 10 дней -  233 г (плюс 13. Опа. Аж приятно.)
Бабайка, столько же - 263 (плюс 18)
Баба Яга, 8 месяцев и 10 дней - 333 (плюс 11)
Баньши,  без пяти дней 5 месяцев - 256 (плюс 12)
Бестия, 5 месяцев 10 дней - 226 (минус 1)
Брауни, 4 месяца и 5 дней - 268 (плюс 25)

Делаем вывод, что ни фига не равномерно они набирают вес
А еще мы с девками одинакого любим цветную капусту. Конкуренция, однако.
Да, младший жулик замечен в незаконных подкормках крысонаселения печеньем. Он ползет к клетке и кормит.

[Дама]

Дара, вот по поводу последнего сообщения(о подкормке малышом крысок) я хочу немножко сказать - у меня есть информация о покусах милыми домашними крысками младенца. От него пахло молочком и у крысок видимо от этого снесло крышу. Хотя до этого были самые плюшевые плюшки.
Я не пугаю, но делюсь информацией. Может лучше поосторожней с младенцем? Как говорится: бережёного Бог бережёт...

[pathologic]

Дама, а у меня есть информация о том как ползающий младенец навернул на себя телевизор со смертельным исходом. Сорри, бесят россказни про то как страшные-мерзкие животные обидели славного и милого ребёночка, особенно если при этом виден намёк обезопасить священное чадо от лохматой опасности.

Но согласна что маленьких детей к животным подпускать опасно. И накормить может чем не надо и шею свернуть если сумеет достать из клетки(

[Saen]

Девушки, давайте лучше про цветную капусту разговор продолжим )))

[Мышка]

И я знаю о покусах малышей крысами. Думаю, и Дара знает. (Тем более, старшая недавно пострадала). Ничего криминального в посте Дамы не вижу, кроме заботы о жулике.
Девицы медленно, но верно матереют. Только Бестия что-то выбивается из стройных рядов.
А цветную капусту я не люблю.

[ИЛана]

А цветную капусту я не люблю.

Марин, а чем ты ваще кроме фруктов питаешься?  Я уже в некотором недоумении.

[Мышка]

Мясом. Картошкой. Бутербродами. Сладким.

[Tash]

ИЛана, + 1 Посты Мышки: "Это не ем, это тоже не ем. Это не пью")))